유산균기계

#MakingYogurt #집에서요거트만들기 #요구르트 #Marking yogurt at home 몸에 좋은 유산균 기계…

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작성자 Wow Family Tv 와… 작성일20-07-27 00:00 조회11회 댓글0건

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#요거트 #요구르트 #Marking yogurt at home #건강식품 #요거트만드는법

#최상의 요거트를 만들기 위해 :
40도 온도 상태에서 3~4일 밀폐된 용기 속에 뚜껑을 열지 않고 발효시키는 것이 가장 좋은 방법입니다

우유로 기계없이 너무나 간편하고 쉽게 요거트를 만들었어요
요즘엔 이렇게 직접 만든 요거트에 건과류와 과일등을 넣어 아침 대용으로 먹고
있는데 장도 편안해 지고 소화도 잘 될 뿐 아니라 체중도 일주일 만에 3kg이 자연스레
빠지는 다이어트 효과도 톡톡히 보고 있네요
적은 비용으로 너무나 쉽게 만들어 즐길 수 있는 건강식품 요거트, 요구르트...
여러분도 건강을 위해 만들어 보실 것을 권해 드립니다

Audionautix의 Smooth Sailing (with Guitar)은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)에 따라 라이선스가 부여됩니다.
아티스트: http://audionautix.com/

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